伴隨著年紀(jì)的提高,牙的作用也會(huì)逐漸產(chǎn)生衰退,許多老人的牙齒都損壞比較嚴(yán)重,出現(xiàn)牙松、掉下來(lái)、牙床萎縮等狀況,以致于不可以充足咬合食材,迫不得已將食材囫圇吞掉。
老人的消化吸收作用大多數(shù)不太好,牙作用的不高提升了胃腸壓力,危害了營(yíng)養(yǎng)元素的消化吸收,大量健康問(wèn)題也接踵而來(lái)。
口腔疾病對(duì)身心健康的危害
有科學(xué)研究顯示信息,就醫(yī)于口腔牙科的老年人病人大部分伴隨全身上下針對(duì)性病癥,且牙齒缺失率達(dá)到 95%。牙齒缺損與針對(duì)性病癥(如糖尿病患者、心血管病癥等呼酸或呼吸系統(tǒng)病癥)中間密切相關(guān)。
除此之外,老年蛀齒也與慢性病擁有絲絲縷縷的聯(lián)絡(luò)。首都醫(yī)科大附設(shè)北京市世紀(jì)壇醫(yī)院口腔牙科主任醫(yī)生余太陽(yáng)太陰詳細(xì)介紹說(shuō),盡管現(xiàn)階段都還沒(méi)充裕的直接證據(jù)證實(shí)蛀齒會(huì)造成 心肌梗塞,但科學(xué)研究工作人員曾在主動(dòng)脈粥樣硬化的軟斑中獲取到來(lái)源于蛀齒的病菌。
口腔疾病對(duì)大腦神經(jīng)的危害
“牙咬合能夠給人的大腦以刺激性,沒(méi)了牙,牙周邊的神經(jīng)系統(tǒng)便會(huì)缺失作用,對(duì)人的大腦的刺激性也隨著消退,從而危害大腦神經(jīng)。”日本國(guó)東北大學(xué)專家學(xué)者發(fā)覺(jué),牙少的老年人人的大腦中承擔(dān)記憶力的地區(qū)也較小,而愛(ài)牙護(hù)齒很有可能有利于防止認(rèn)知癥。
科學(xué)研究工作人員以仙臺(tái)1167名七十歲之上的老年人為調(diào)查對(duì)象,發(fā)覺(jué)在其中人體相對(duì)性身心健康的652人每個(gè)人均值有14.9顆牙,而 55名疑是認(rèn)知癥的人均值僅有9.4顆牙,這說(shuō)明牙齒數(shù)量與認(rèn)知癥存有一定關(guān)聯(lián)。
由此可見(jiàn),維護(hù)保養(yǎng)老人的牙齒健康是多么的的關(guān)鍵。
4月21日,由我國(guó)老年保健醫(yī)藥學(xué)促進(jìn)會(huì)老齡化身心健康研究會(huì)舉辦的“春牙行動(dòng)”方案,將關(guān)懷中老年牙齒健康的春風(fēng)送到了康語(yǔ)軒養(yǎng)老公寓。
早上9點(diǎn),春牙行動(dòng)組主題活動(dòng)責(zé)任人杜先生,領(lǐng)著技術(shù)專業(yè)口腔門(mén)診精英團(tuán)隊(duì)抵達(dá)康語(yǔ)軒養(yǎng)老公寓,為住在這兒的老大家進(jìn)行了一次口腔牙科義診活動(dòng)。
義診活動(dòng)中,醫(yī)生和護(hù)士與老年人親近溝通交流,激情溝通交流,細(xì)心了解她們平常的保護(hù)牙齒習(xí)慣性和飲食結(jié)構(gòu),并融合查驗(yàn)結(jié)果,為每名老年人明確提出了技術(shù)專業(yè)提議。
康語(yǔ)軒的護(hù)理人員也全線在一旁幫助,并用心紀(jì)錄下了每名老年人的牙齒健康狀況和醫(yī)師的提議,便于與介護(hù)方案(康語(yǔ)軒為每名搬入老年人制訂的人性化日常生活項(xiàng)目實(shí)施方案)相互配合。
在全部老年人接納完查驗(yàn)以后,春牙行動(dòng)工作組也為康語(yǔ)軒的職工出示了定期檢查資詢。
二零零一年,世衛(wèi)組織明確提出了“8020”總體目標(biāo),即“來(lái)到八十歲最少享有20顆有咬合作用的牙,才可以保證咬合很多的食材,確保生活品質(zhì)。”“春牙行動(dòng)”也是以便回應(yīng)該項(xiàng)呼吁而創(chuàng)立的中老年護(hù)牙牙齒護(hù)理方案。
那麼,老人應(yīng)當(dāng)怎樣維持口腔健康呢?
1、保持穩(wěn)定的飲食結(jié)構(gòu)
老人平時(shí)應(yīng)多吃些雜糧和含有化學(xué)纖維的食材,由于在咬合這種食材的情況下,對(duì)牙有較多的磨擦,有益于牙齒清潔。
2、立即修復(fù)破損牙
老年人出現(xiàn)牙齒缺損時(shí),應(yīng)立即修復(fù)。若有牙齒缺失,應(yīng)盡早修補(bǔ)。由于牙齒缺失后,兩側(cè)的牙失去承受力,便會(huì)漸漸地向空缺歪斜,使牙縫增厚而易置入食物殘留,窩藏病菌,危害牙及牙齒。
3、挑選一支好的軟毛牙刷
軟毛牙刷要挑選合適自身口形的、毛質(zhì)過(guò)軟的軟毛牙刷。太硬的軟毛牙刷易使牙齦腫痛出血,引起牙齒病癥,因此 在應(yīng)用時(shí)要挑選合適自身牙的軟毛牙刷。若在因冬天軟毛牙刷偏硬,能夠?qū)④浢浪⒎诺綔亻_(kāi)水中侵泡一下,使軟毛牙刷過(guò)軟后再應(yīng)用。
4、選對(duì)美白牙膏
牙膏含氟是優(yōu)選。由于適當(dāng)?shù)穆然锬軌驕p少牙釉(別名牙釉質(zhì))的溶解性,提高牙釉結(jié)晶的構(gòu)造抗壓強(qiáng)度,提高牙強(qiáng)度,推動(dòng)輕微脫礦牙釉的再酸化,以具有防止蛀齒的功效。牙膏含氟的使用量不適合過(guò)多,每一次使用量約為大豆尺寸就可以。
春牙行動(dòng)組醫(yī)師提議,一個(gè)月拆換一種美白牙膏,以防止同樣生產(chǎn)廠家的商品成份固定不動(dòng),讓一些口腔細(xì)菌造成“耐藥性”。
謝謝春牙行動(dòng)某組康語(yǔ)軒老年人和職工們出示的技術(shù)專業(yè)協(xié)助。堅(jiān)信在她們的勤奮下,未來(lái)中國(guó)的老年生活,一定會(huì)填滿太陽(yáng)和期待!