吉祥如意苑老年公寓健康養(yǎng)生周

以便給大伙兒普及化養(yǎng)生常識，進一步掌握怎樣能吃的更健康，健身運動的更健康，調(diào)養(yǎng)的更健康，吉祥如意苑特聘健康養(yǎng)生研究所中醫(yī)養(yǎng)生管理中心高級診治師胡艷麗來我企業(yè)開展一周身心健康營銷推廣和亞健康狀態(tài)調(diào)查主題活動，協(xié)助大伙兒“均衡營養(yǎng)來”、“動出身心健康來”、“調(diào)成身心健康來”。

豐富多彩的活動主題：

1、中醫(yī)講座：各種慢性疾病的食療養(yǎng)生、健康常識的具體指導解讀。

2、身體素質(zhì)分辯，依據(jù)每一個人的身體素質(zhì)得出合理性的飲食搭配提議，健身運動及其養(yǎng)生藥膳。

3、推拿按摩、推拿、耳豆減肥瘦身，五行拔罐，穴道調(diào)養(yǎng)。

4、涉及到病案范疇：頸、腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)疼，骨性關節(jié)炎，關節(jié)炎等痛疼類病癥，及其心腦血管難題(血壓高、血脂高、血糖高等)、慢性鼻竇炎等。

5、腰椎保健操、頸椎骨康復治療操、八段錦等骨筋鍛練主題活動。