認知癥照料也稱記憶力照料（memory care），認知癥的關鍵病癥主要是記憶障礙，12件瑣事讓人的大腦動一動，防止失去記憶。

1、讀一本不了解行業的書

2、到一家新雜貨鋪買東西

3、駕車走不一樣的線路去上班

4、游水

5、每日徒步

6、試著一個新菜譜

7、玩一點兒燒腦的游戲

8、和盆友喝一杯現磨咖啡

9、用紙質地圖尋找到達站

10、學一項超級技能

11、在一切正常餐食以外換家新飯店

12、挑戰你孫子輩拼字工作能力